Un danger caché dans vos tiroirs de cuisine #
Les produits chimiques utilisés dans leur fabrication peuvent avoir des effets néfastes à long terme.
Les PFAS, ou substances perfluoroalkylées et polyfluoroalkylées, sont particulièrement préoccupants. Ces composés résistants à l’eau et à la graisse sont omniprésents dans de nombreux objets du quotidien, y compris dans la cuisine.
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Les poêles antiadhésives, un choix à repenser #
Les poêles antiadhésives facilitent la cuisson sans accroc, mais elles peuvent aussi être une source de produits chimiques toxiques. Bien que les formulations récentes aient réduit l’utilisation de certaines substances, les modèles plus anciens peuvent toujours poser des risques.
Les dangers des PFAS, dont le PFOA et le PFOS, ont conduit à des restrictions sévères à l’échelle internationale.
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Attention aux emballages et contenants #
Non seulement les aliments eux-mêmes, mais aussi les emballages dans lesquels ils sont livrés peuvent contenir des PFAS. Ces substances empêchent l’huile et l’humidité de s’infiltrer dans les emballages mais peuvent migrer vers les aliments.
Les conséquences pour la santé peuvent être graves, avec des risques accrus de maladies du foie et de troubles hormonaux.
Les dangers méconnus des ustensiles en silicone #
Bien que pratiques, certains articles en silicone, comme les moules à gâteaux et les spatules, peuvent libérer des substances toxiques lorsqu’ils sont exposés à des températures élevées.
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Il est conseillé de ne pas chauffer ces objets au-delà de 70 degrés pour éviter tout risque de contamination alimentaire.
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Autres articles de cuisine à surveiller #
- Bouilloires en plastique: elles peuvent libérer des perturbateurs endocriniens dans l’eau.
- Papier sulfurisé et film alimentaire: souvent traités avec des PFAS, ils peuvent libérer des produits chimiques à haute température.
- Ustensiles en cuivre: le vert-de-gris qui se forme sur le cuivre peut être toxique s’il est ingéré.
- Planches à découper en plastique: elles peuvent relâcher des microparticules dans les aliments au fil du temps.
- Vaisselle en mélamine: évitez de les chauffer au micro-ondes en raison du risque de migration de formaldéhyde.
Conseils pour une cuisine plus sûre #
Pour minimiser les risques, privilégiez des ustensiles de cuisine en matériaux sûrs comme l’acier inoxydable ou le verre. Vérifiez également la composition des articles avant achat et optez pour des produits certifiés sans PFAS.
Il est également crucial de remplacer régulièrement tout ustensile endommagé ou usé pour éviter la contamination des aliments par des particules indésirables.
En prenant des mesures simples et en étant conscient des risques, vous pouvez assurer la sécurité alimentaire de votre foyer et protéger la santé de votre famille. Privilégiez les marques transparentes sur les matériaux utilisés et restez informé sur les meilleures pratiques en matière de sécurité des ustensiles de cuisine.
Wow, je n’avais jamais pensé que mes poêles antiadhésives pouvaient être nocives! 😱
Est-ce que les ustensiles en bois sont aussi à éviter?
Article très informatif, merci pour les recommandations!
Je suis surpris qu’on ne parle pas des casseroles en aluminium. Elles ne sont pas dangereuses?
Quelqu’un connaît une bonne marque de poêles sans PFAS?
Franchement, ça devient compliqué de faire la cuisine sainement… 😒
Heureusement que j’utilise déjà des ustensiles en acier inoxydable! 👍
Comment peut-on vérifier si nos ustensiles libèrent des PFAS?
Quelle peur! J’utilise des moules en silicone pour tout!
Je ne savais pas pour les planches en plastique, merci de l’info!
Super article! Ça aide vraiment à faire des choix plus sains.
Les bouilloires en plastique aussi? C’est incroyable tout ce qu’on doit surveiller. 😟